Sorry @MeisterGrimbart , das liest sich ein bissl schroff was ich da geschrieben habe. War nicht böse gemeint.
Eher so als Ermutigung das mal auszuprobieren.
Edit: Im obigen Video empfiehlt der Trainer einen 75°bis 90° Winkel für die Beine und die Knie sollen über den Füßen sein.
Hätte, würde, könnte ...
Nicht lang schnaken, einfach machen. Gegebenfalls einfach langsam ran tasten.
Ich übe das seit knapp 30 Tagen und es geht jeden Tag ein bissl besser.
Was hat es den mit diesem Rolfing auf sich?
Ich habe mal versucht mir eine Schleifhilfe zu basteln. Da ich beim Schleifen eher der Rookie bin und den richtigen Schleifwinkel nicht intuitiv im Handgelenk habe. Das Konzept der V-Schärfer scheint eine gute Idee zu sein.
Allerdings ist das mit dem Bohren im präzisen Winkel trotz Ständerbohrmaschine gar nicht so einfach. Auch der Druchmesser sollte am besten nur minimal größer sein als der Stab.
Die Löcher habe leider nicht ganz genau im gewünschten Winkel hingekriegt.
Also habe ich mir was anderes überlegt. Ich habe dann eine Nut im heraus geschnitten. Dazu habe ich eine Gärungssäge verwendet die man auch auf 15°Winkel einstellen kann . Das ist mir auch recht präzise gelungen.
In die Nut habe ich den Schleifstab geklemmt und dann ein Brettchen als Halterung bei geschraubt. Das ist das vorläufige Ergebnis:
Naja, so arg schön ist es nicht. Aber es funktioniert. Quasi die Schleifhilfe quick-and-dirty.
Diesen Herbst war hier im Steigerwald auch nicht viel an Pilzen zu sehen. Aber heute aufm Spaziergang konnte ich doch ein paar entdecken.
Könnte das ein Champingion sein? Ich habe ihn stehen lassen. Ich bin leider absoluter Laie.
Sicher nicht zu Verzehr geeignet.
Und ein kleines Grüppchen.
Schöner Anblick, aber Finger weg!
Irgendwer/ irgednwas hat dann doch daran geknabert.
Vielen Dank für die Tipps. Ich lerne hier richtig was dazu.
Der Schlafsack ist denke ich lang genug. Wenn ich mich da lang mache habe ich noch ca 20 cm bis zum Fussende.
Ein Mütze habe ich eh immer am Start wenn ich draussen übernachte. Und Wollklamotten werde ich nächstes Mal auch dabei haben. Ein bissl Reserve ist ja ne verkehrt.
Ein paar Übungen im liegen im Schlafsack finde ich ein gute Idee. Da geht keine Wäre verlohren aber die Druchblutung wird angeregt.
@ope
Hast du da mal ein Bild davon? Ich habe noch nicht so richtg eine Vorstellung wie das aussehen könnte.
In der kalten Nacht hatte ich mir das Kopfteil von meinem Schlafsack drüber gezogen. Nur Nase und Augenpatie waren geradeso noch frei.
Hände waren auch warm. An den Füßen war mir kalt und die Nase hat recht gefroren, wegen der kalten Luft. Der restliche Körper hat sich gut angefühlt.
Hilft es nachts aufzustehen und sich zu bewegen wenn einem doch mal kalt wird?
Das ist die einzige Maschine die noch in dem Gutshof steht:
Da sind Siebe drauf und der Antrieb scheint für ein Gebläse zu sein.
Hast du evtl was über Schlotbarone raus bekommen?
Lofthöhe & Isolationsvermögen.
Was ist den die Lofthöhe bzw. was ist Loft? Und wie bensst sich das Isolaitonvermögen?
Zitat von WanderrateLange Merinowollunterwäsche ist schon mal gut zum pimpen.
Bei der letzten kalten Nacht im Schlafsack, waren hauptsächlich meine Füße kalt. Würdet ihr dann dementsprechend zu Schurwollsocken raten?
Mach dich davon frei, daß
Hersteller von Outdoorgear die Wahrheit schreiben.
Ok, nach Herstellerangeben kann man wohl nicht gehen.
Selbst testen ist angesagt.
Vielleicht kann mit trotzdem jemand was zum Thermolite Extrem sagen. Taugt das? Oder ist die auch nicht besser als jedes andere Fleece-Inlet?
http://www.sportler.com/de/p/s…tor-extreme-inlet-9910195
Ist ja nicht gerade das billigsten Fleece-Inlet. Ich bin mir noch nicht sicher ob ich das mal testen soll.
Das habe ich doch schon mal gesehen
Ist nicht weit von dir. Diese Erkundgunstour hast du wohl auch schon gemacht. 
Über den Besitzer des Gutshofes und wie dort gearbeitet wurde kann ich leider nichts sagen.
Als Antrieb für die Transmissionsanlage war anscheinend ein Windrad auf dem Dach angebracht:
An sonsten ist von der Anlage nicht mehr viel übrig. Der Gutshof befindet sich in Franken, Maingegend, Weinbauregion.
Eine kleine urbane Erkundungstour. Was der Mensch auf gibt holt sich die Natur zurück.
Ein Pilz vor einer Birke.
Also den Buff gibt es auch aus Schurwolle. Z.B. hier:
https://www.bergfreunde.de/buf…-buff-multifunktionstuch/
Und vom tragen her ist viel möglich, unter anderem auch komplett um den Kopf wickeln:
Ja, genau. Das sind die günstigen Schärfer vom Ikea. Die Griffe habe ich entfernt.
Auf meiner "Werkbank" liegen gerade ...
- 2 Keramikstäbe
- ein Stück Holz
- und ein Winkelmesser
Jetzt muss ich nur noch ein bissl Zeit finden zu Basteln.
Ein Fernglas habe ich häufig am Start. Das hat sich auch schon einige Male gelohnt.
Alles anzeigenSchaut doch morgens mal was bei Euch so im Garten passiert.
Bei mir geht es von 06.00 bis ca. 09. 00 mit Mader, Siebenschläfer, Elstern, Singvögel und mein Liebling der Grünspecht los. Ist auch sehr interessant.
Abends kommen die Fledermäuse und ab u. zu ein Igel vorbei.
Macht auch Spass
Gruß
Andy
Beim mir im Graten tauchen leider nur diverse Hauskatzen von Nachbarn auf.
Aber immer her mit den Tipps: Wo und wie kann ich wilde Tiere sehen bzw. bobachten? Es gibt ja nicht nur Rehe. Ottern, Echsen, Eulen usw.
In einem Park sehe ich häufig einen Buntspecht und einige Eichhörnchen. Die machen mir auch viel Freude.
Ich will natürlich keinem Tier schaden.
@Friese Wie macht man es den richtig? Oder schlägst du vor Wild gar nicht zu beobachten?
Ich habe hier auch ein Jäger im Bekanntenkreis. Nächstes Jahr darf ich wohl mal mit zum Ansitzen.
Meine Pfanne darf auch öfter mal Eier braten. Wenn die gut eingraten ist gelingen die hervorragend. Und wenn noch Semmelköße vom Vortag da sind dann kommen die auch grad mit rein. Altes Hausrezept von meiner Oma.
