Moin,
etwas inspiriert vom UL Thema würde ich gerne mal die Frage in den Raum wo denn tatsächlich die Belastungsgrenze des menschlichen Körpers liegt. Gerade in Bezug auf outdoorrelevante Themen wie Zuladung, Tageskilometer, Schwimmstrecke, etc. (eine durchschnittliche Gesundheit und ein Gewisses Maß an Training mal vorrausgesetzt). Kürzlich bin ich eine norwegische Doku gestolpert, welche Frauen bei der Fallschirmjägerausbildung in Norwegen begleitet (gibt . Unter anderem 10 Tage mit Übungseinsatz mit 60kg Ausrüstung und Belastungsläufe mit 7km & 22kg Rucksack + 5kg Waffe in unter 52 Minuten bzw. Später 15km mit dem selben Gewicht in unter gut 2 Stunden.
Natürlich sind das Spitzenleistungen und sicherlich gibt es Fitnessfreaks die das auch hinbekommen. Letztes Wochenende habe ich mit zwei gesunden Freunden im besten Mannesalter über Touren gequatscht und beide meinten "Oh Gott, mehr als 15kg kann ich nicht den ganzen Tag schleppen!" Und dann auf der anderen Seite solche Szenen wie aus der Doku. Man(n) muss sich das mal auf der Zunge zergehen lassen, da schleppen ein paar zierliche Frauen geschätzte 80-100% ihres Körpergewichts... Das wirft für mich die Frage auf, was kann ein gesunder und trainierter Körper wirklich? Sind das Ausnahmeleistungen oder sind wir Durchschnittsbürger einfach nur so degeneriert? Ich befürchte wir verschenken hier unheimlich viel Potential und Gesundheit...
Würde mich einfach mal interessieren was ihr alle zu dem Thema denkt. Soweit ich weiß gibts hier diverse Kampfsportler, Kraftsportler, Crossfitter und sogar Baumstammwerfer. Und dann natürlich auch die Frage wieviel Training (in Jahren und Wochenvolumen) es eurer Meinung, oder besser Erfahrung, nach braucht um eine sehr gute Form aufzubauen bzw. zu erhalten?
Gruß,
Karlson (der jetzt erstmal ne Runde trainieren geht)